这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾阳虚引起来的表现，肾中的阳气具有温煦肢体，温运阴液的作用，在不足的情况下，温煦失司，阴液不运，就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
问题描述： 膝盖疼,脚冰凉已经有三年了,每天到下午6至7时感觉头不清爽也已有两三年了,睡眠不好,胸涨不想吃东西,乳腺有囊性小结
你好，这样的情况要考虑是由于内分泌的影响导致的
这样的情况您最好去医院的内分泌科进行一下具体的检查的，平时的时候注意保持规律的作息的
以上是对“困倦头晕脚冰凉睡眠不好没胃口胸闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾阳虚引起来的表现，肾中的阳气具有温煦肢体，温运阴液的作用，在不足的情况下，温煦失司，阴液不运，就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。