你好，黑头是很影响美观的，多伴有毛孔粗大，油性皮肤比较多见。
如果黑头积累的比较严重，建议你去美容院使用黑头导出液彻底清理一次，以后每天要做好皮肤护理，清洁彻底之后立即使用收缩毛孔的化妆水，可以预防黑头再发。
您好，根据您的病情描述，这种情况主要是由于你长期的挤压鼻子，导致局部的软组织出现变形了
建议你的这种情况现在要及时的戒掉这样的的不良习惯，并且多点的清洗干净鼻子，保持皮肤干净
问题描述： 现在高一,初中时候也不知道就挤黑头然后鼻子就挤得圆圆的,也不会恢复了,冬天时候风吹就变红,该怎么办?本来鼻梁蛮高的但是现在鼻头圆圆的特别丑
没关系的，我也在你这个年龄做过相同的事情，你只要避免使用刺激性的化妆品，早上或者晚上尽量用清水洗脸，要养成早睡早起的习惯，慢慢会好的，只是时间问题（但是一定不要再挤了，慢慢会修复的，人的皮肤只要不是长时间刺激它，皮肤修复能力还是蛮强的，不要在意就好了）！
建议你尽量不要使用化妆品刺激皮肤，养成良好的作息习惯及卫生习惯。
局部挤压，导致细菌刺激，出现炎症，导致出现红肿。
注意局部的清洁，不要吃辛辣刺激的食物，可以使用肥皂水清洁局部，使用红霉素软膏涂擦。
以上是对“以前挤黑头把鼻子挤肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！