你好，建议您及时戒掉手淫，这样对您的身体是有好处的。每天坚持做一些自己喜欢的运动，这样可以转移您的注意力，
尽量减少自己独处的时间，多和朋友们在一起。坚决不要看不好的书籍和电影，控制意淫。戒掉手淫，你还年轻身体会逐渐恢复的。
问题描述： 鸡鸡颜色不同鸡鸡不会像以前那样用意硬了射的时候也很快,我该怎么办呢
您好，根据您所描述的情况来看，不要过度手淫。
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，平时可以适当运动锻炼，增强体质。
以上是对“我不手淫难受怎么办，做爱的时候很快射。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况的话是手淫过度引起的肾阳虚的症状的，建议你的注意下的
建议可以尝试下中医药调理试试的，主要是金贵肾气丸等，同时一定的戒掉手淫的
你好，建议您及时戒掉手淫，这样对您的身体是有好处的。每天坚持做一些自己喜欢的运动，这样可以转移您的注意力，
尽量减少自己独处的时间，多和朋友们在一起。坚决不要看不好的书籍和电影，控制意淫。戒掉手淫，你还年轻身体会逐渐恢复的。