问题描述： 我很挑食,小时候其实非常胖的,最后因为觉得肉很难吃,很少吃肉了,结果很瘦,怎么样才可以胖,怎么样才可以不挑食
张莉莉
回答时间：2018-11-01
你好，挑食可以造成身体中营养素不均衡，对身体不好。
要多吃新鲜蔬菜水果，补充微量元素锌，多吃蛋白质丰富食物。
以上是对“我太瘦了，想胖，但很挑食是因为觉得肉很难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
回答时间：2018-11-01
一般你这个是因为肠道吸收不好引起的表现来的，多注意饮食
可以少吃多餐，如果是继续的这样都不能肥胖，那么就是要做个肠镜的检查先分析
廖元兴
回答时间：2018-11-01
你好，你的情况多考虑是属于脾胃虚弱消化吸收功能紊乱引起的，也可能和遗传因素有关系。
平时注意多吃一些富含蛋白质的食物，避免熬夜，避免劳累，一般顺其自然就可以不必过于强求。希望能够帮到你