想让腿变长中学生

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，月经来潮后身高增长就慢了，有的可能就长不了多少了
你可以先去医院拍个片子看看骨骺线闭合没有，如果没闭合就还能再长
以上是对“想让腿变长我是一名中学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

。你应该加强营养适当的锻炼身体，这样才能够让身体长高。
建议你忌食辛辣油腻食品注意营养，然后再多参加体育锻炼，应该会有好效果的。

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，你才14岁。加强运动，打篮球，跑步，跳远，跳绳。多做这些运动，长高还是有希望的。主要是睡觉。正常人晚上10点到2点这个期间，深睡眠的情况下，能够分泌生长激素。你如果是十点钟还没有睡着，又熬夜，那长个子就难了。遗传因素也占比例比较大，父母要是个子不高，你要想长很高，有点难度。营养方便，多吃蛋白质瘦肉。牛肉鸡肉。鸡蛋牛奶。营养跟得上，个子也能长起来。吃饭的时候不要在小桌子上吃，要在高凳子高桌子上吃饭。也有助长高。