为什么睡再久,总感觉好累?

高福玲 回答时间：2018-11-01

这个现像一般是有一些内湿和气血虚弱的现像，就可以吃一些补气血的药物就会好起来的，
一般就可以吃一些像六味地黄丸，归脾丸这些，就可以达到治疗的效果就会好起来的。
以上是对“为什么睡再久，总感觉好累？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2018-11-01

你这样应和气血虚睡眠不好，肝肾不足，心脾虚，心肾不交等引起的问题。应注意合理的休息
饮食的均衡性，可以吃一些蔬菜水果，可用归脾丸等药物比较好的，注意喝一些酸枣仁汤

何伟文 回答时间：2018-11-01

很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压。
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，适当户外活动。