您好，您的这种情况的话很可能有强迫症的倾向的。
其实每个人都会有您这样的想法的，您现在也是可以克制，但是压力太大导致的自己无法调理。
从以上的情况看,表现为容易多思多虑,整日担心以前的事情,个人分析考虑为焦虑障碍的可能性比较大
个人意见：焦虑障碍的可能性比较大.建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊,进一步查相关心理测评以助于明确病因,必要时可以口服一些改善焦虑情绪的药物
问题描述： 是高三学生,一心只想着能专心复习考个好大学,但是因为自己之前犯了个大错误（早恋）,所以整天老想着他的事,让心变得好乱,这种感觉真的好难受,我该怎么办?希望您可以为我排除这个烦恼
您好！很高兴为你解答，根据您的病情描述，现在高三了，您应该将更多的精力放在学习上。不要刻意去忘记，时间会推翻的。祝您学业有成！
您好！根据您的病情描述分析，我建议您在学习上多用功，好好学习！祝您学业有成
你好，我很理解你矛盾的心理，一方面你想努力学习，另一方面，你又不能忘掉他。
对于青春期的孩子，对异性有好感是正常的，建议你可以把他放在你心里的某一个角落，可以给自己定下考上学后再考虑你和她之间的问题。同时，可以多交朋友，丰富自己的生活，祝你成功。
以上是对“总是控制不住自己胡思乱想，做不到用心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！