没有说明怎么缺盐，老年人一般不宜吃太咸的食物。
建议：如果有低钠血症，可以适当进食稍咸的食物，要循序渐进补充。
问题描述： 你上面说应该吃咸一些,可是我看其他的帖子说应该少吃盐,说多吃盐是不对的
你好，很高兴为你提供资医疗咨询服务！很多疾病都是需要控制，需要低盐饮食的！
但是首先要保证人体对盐的生理需要量，一味的低盐造成低钠血症也是会导致很多临床症状发生的！
以上是对“缺盐可以多吃盐吗？多吃盐是不对的吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！一般人群每日食盐量为6—8克。我国居民膳食指南提倡每人每日食盐量应少于6克。
对于有轻度高血压者建议应控制在4克，这个标准对患有心脑血管病者也是适宜的。希望我的回答可以帮到您！祝您健康！
没有说明怎么缺盐，老年人一般不宜吃太咸的食物。
建议：如果有低钠血症，可以适当进食稍咸的食物，要循序渐进补充。