均衡饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品。多吃碱性食物，多喝水，注意休息，要有充足睡眠，保持脸部血液循环。
每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，去除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅
问题描述： 我十五岁了,天生皮肤黄,而且还是油性皮肤,有没有一些方法可以让自己变白呀?
你好，平时注意多吃些瓜果，关于美白的化妆品效果是不肯定的。
牛奶美白法准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
以上是对“天生皮肤黄，真心想变白，是男性油性皮肤。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的皮肤属于油性皮肤，皮脂分泌过旺导致的。
建议多吃水果和蔬菜，经常洗脸，每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，慢慢会有改善。
均衡饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品。多吃碱性食物，多喝水，注意休息，要有充足睡眠，保持脸部血液循环。
每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，去除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅