根据你描述的情况有可能和内分泌调节紊乱引起的症状有关，
建议是可以服用中成药逍遥丸调理，注意休息注意保暖，是可以慢慢缓解的，可以局部热敷，有可能和动作过大有关，需要正确对待。
以上是对“乳房胀痛很长时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果性生活是射精体内，是没有避孕，是要考虑怀孕先。
建议可以先行尿妊检查，看有无怀孕，再行处理，如果是怀孕，现在可以检查出来。
你好，现在的情况是乳房的地方胀痛不舒服，考虑是存在乳腺增生的可能性，或者其他的
那么这种情况可以去医院检查的，做一个乳腺彩超，如果是乳腺增生可以逍遥丸等调理下的