你好，头发的发质很硬，而且很干，平时应该做一下护理，使用洗发水，用一些滋润型的洗发水，平常留一些短发的话，比较适合你的发质
2018-11-01
你好！根据你叙述的症状和体征可能要注意饮食。
建议饮食宜清淡忌辛辣刺激性食保持局部清浩干燥不要用手挤压多吃蔬菜水果及含蛋白质丰富的食物不要紧张放松心情顺其自然吧。
问题描述： 头发稍微长一点就像刺猬一样,两侧的头发往外长,特别像个刺猬,而且头发一摸就像干稻草一样,发质还有点硬
您好，首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发.
口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，使用的保法止，对治疗遗传性脂溢性脱发有显著效果;还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。
你好，发质的问题多与遗传有关，偏干可以注意饮食和护理
你好，建议你平时不要过频繁洗头，使用护发素，减少染烫次数，不要用力拉扯，多吃些黑芝麻核桃等
以上是对“我的头发发质感觉很硬很干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！