问题描述： 有时候明明是发怒,但是偏偏表达出来的情绪是哭,或者是笑,心里完全明白,但是就是不能控制自己的情绪表达,
你好，这种情况可能和你经常压抑自己的情绪有很大关系。建议平时发脾气的时候，尽量通过合理的方式宣泄出去，可以找个没人的环境通过叫骂等宣泄。
李小可
回答时间：2018-11-01