问题描述： 以前还好没有随时出汗现在就是一点点紧张就出汗有时候不紧张也会出汗就头上脸上还有后背会出汗晚上要睡觉前也会出汗下雨天并不热也是老是出汗生活都受到影响了
你好根据您的情况描述，出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，建议禁食辛辣油腻煎炸食物，多食新鲜蔬菜水果，多参加集体活动，锻炼自己，适量运动增强体质。必要时在医生指导下服用六味地黄丸。
根据你提供的资料分析，你这是精神因素引起的功能性改变
建议你多参加集体活动，锻炼自己，改变自己的内向性格，你的情况就会好了
