你好，不需要紧张的。这个情况只是运动后造成的延迟性肌肉酸痛的表现
以及少喝水了有一个尿黄的情况。横纹肌溶解是非常少见的。大多见于比如说久未运动。突然大量过量的一个运动可能造成。
你有坚持运动也是不至于的。
坚持体育锻炼只会让你的身体更加强壮是不会造成肌肉萎缩的症状
建议，肌肉酸痛是你运动后肌肉缺乏钙离子引起的你只要口服钙片就可以了，多喝水治疗你的小便发黄的症状
问题描述： 每天都坚持健身运动,但全身肌肉酸痛,小便有点黄,会不会有出现肌肉溶解
您好，根据您提供的信息，考虑您可能存在过度运动导致乳酸堆积的情况，肌肉溶解多由药物引起
建议您保持心情愉快，规律作息适当锻炼，可采取按摩，多食用碱性食物如海带，祝健康，望采纳
你这样应注意查一下风湿病，有无血液的问题异常。应注意合理的多运动一下，积极保证睡眠
调养生活的习惯很重要的，可以适当的吃一些蔬菜水果，查一下肝胆，肌肉的疼痛应和运动有关系
以上是对“每天都坚持运动，会不会出现肌肉溶解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！