问题描述： 因为工作关系,每天大概要在电脑前10多个小时,最近半年的时间眼睛总是干涩,疼痛,当疼痛的厉害时,内眼角会流泪,眼药水也用了很多,刚开始症状还有所减轻,到现在似乎起不到作用,这是什么原因?又该怎么治疗呢?
干眼病特效组方“清亮润目汤”,本方以补益五脏为主,益以养阴润燥,滋阴明目,益精补血,养血生津,清利湿热,活血化瘀,理气通络之品,使诸药相和,脏腑得养,阴阳平衡,气血和调,目珠清亮明润,是目前治疗干眼病等以眼目干涩,灼热疼痛,眼屎较多,眼酸,眼胀,眼疲劳,视物不清,畏光,眼痒,视力减退,注意力难以集中等症状为主的眼病的最佳治疗方法,数年来,已有万余名干眼病患者解除了痛苦,该治疗方法具有见效快、治疗方便、费用低廉等特点,这情况平时注意用眼习惯,定时休息,尽量在空隙时远眺让眼睛放松,多补充维生素A、C、D,多吃胡萝卜、水果、海产品等,有时间坚持做眼睛保健操,
2018-10-31电脑和手机屏幕的主要伤害来自屏幕的蓝光和紫外线对眼睛特别是眼底的长期光损伤,所以建议在电脑前保护眼睛从这两个方面入手,另外,电脑屏幕持续不断的屏幕抖动也影响了眼镜的聚焦频率,这种抖动引起的重复聚焦也会加重眼睛的疲乏,据日本NHK报道,一项调查显示,电脑、智能手机等液晶屏幕发出的蓝光,有可能会使眼睛产生疲劳、打乱睡眠节奏、影响健康,在电脑、智能手机、平板型终端等液晶屏幕发出的大都是蓝光,越来越多的人长时间使用这些设备,医生们对于因此可能对健康造成的影响表示担心,日本一个专门研究这种蓝光的研究会认为,由于蓝色的光是眼睛能看到的光中波长最短、能量非常强的光,与其他颜色的光相比,对眼睛造成的负担很大,长时间观看则有可能诱发视网膜炎症,另外,如果夜晚接触到蓝光,还可能会扰乱睡眠节奏,其他的研究也标明,蓝光是引起眼底疾病—年龄退行性黄斑变性的潜在因素之一,“蓝光研究会”会长、庆应义塾大学医学部的眼科教授坪田一男说,“我们认为蓝光除了会使眼睛感到疲劳外,也会影响到人体内节奏,所以今后我们将对眼睛和身体这两方面进行深入研究,”电脑前保护眼睛的有效方法1、有规律的休息,避免长时间用眼:每过一个小时,眼睛离开电脑,放松休息一下缓解眼睛疲劳,2、过滤蓝光,佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜,如德国的哈啰电脑眼镜:电脑蓝光是加重眼睛疲劳,引起视觉细胞损伤的根本原因,所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害,过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状,还能缓解眼睛疲劳,更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤,
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