您好!根据您所说的情况很可能是有受伤导致的。
可以先休息一阵子看看有否缓解的,祝您健康快乐!
问题描述: 器械练习导致右肩部酸痛,锻炼时明显感觉右肩部比左肩部酸痛,应该怎么办
你好啊,出现这种情况多长时间了?还是其他的不适症状吗?
可以是在器械上锻炼时肌肉有点拉伤,建议你先不要活动右侧肩。恢复一段时间再说吧。
以上是对“器械练习导致肩部酸痛求医生建议”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的情况可能是由于过度训练导致肌肉拉伤,建议你注意劳逸结合即可。
建议你平常饮食清淡,忌辛辣刺激性食物,保持心情愉快,注意个人卫生。
您好!根据您所说的情况很可能是有受伤导致的。
可以先休息一阵子看看有否缓解的,祝您健康快乐!