什么食物能保护胃黏膜

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情况已悉,此病主要是肝胃不和,肝失疏泄,气机失调所致的以上症状,
建议你可以多吃山药和大枣,多喝稀粥,会改善你的症状,

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养胃食物
　　1、小米:暖胃,安神
　　2、南瓜:南瓜性温,味甘,
　　解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用,
　　保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者,南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动．帮助食物消化,
　　消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力,
　　3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜
　　螺旋藻对胃炎有极好的食疗作用,既可以消除幽门螺旋杆菌,又可以修复胃粘膜,只要坚持服用较长时间,大部分胃炎会得到痊愈,服用方法如下:
　　每天3次,每次2—4克,饭前30分钟用2纸杯温开水送服,每天尽可能多喝温开水,
　　饮用酸奶,即补充了营养,又避免了抗菌素对人体产生的副作用,因为酸奶中含有大量的活性杆菌,可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡,同时保护了胃粘膜,