问题描述： 失眠啊,上周吃了谷维素加安神片,一点前还能睡,昨天药店推荐我买了个一百多块的褪黑素片,简直没睡到,这是什么原因?不是说褪黑素片可以助睡眠么?吃了反而睡不着
不要靠药物来催眠,处理；一是少考虑问题,二是多运动,三是服用中成药柏子养心丸,安神补心片治疗,
