问题描述: 跑步了四个月左右,中间有时跳绳,现在觉得肩膀变宽了啊,是否运动导致的啊?着急啊
谢武龙
回答时间:2018-10-31
体育锻炼能够增强肌肉力量,增进食欲,改善体质,使身体健美。
根据您的情况,跑步和跳绳是极好的有氧运动,肩膀变宽是运动造成的。不要紧。
高福玲
回答时间:2018-10-31
你好!根据你叙述的症状和体征可能是正常现象。
建议饮食宜清淡忌辛辣刺激性食物保持心情舒畅多吃蔬菜水果及含蛋白质丰富的食物。散步比较安全。
以上是对“肩膀变宽了是怎么回事啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
何伟文
回答时间:2018-10-31
跑步四个月,中间有跳绳,现在感觉肩膀宽了,是运动的原因
多运动就会引起肌肉发达的,这是正常现象的,没事的
张瑶
回答时间:2018-10-31
你好!,可能是错觉,一般肩膀不会变宽,只是天天跳绳肌肉可能会更结实,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,坚持体育运动,可以强身健体。