问题描述： 第一天（上周星期日9月19号）的时候感觉感冒了,鼻子会不自主地流下清澈的鼻涕；第二天晚上身体发烫,但是还是觉得冷,洗完澡后就卷进了棉被（这时宿舍里还是开电风扇的）,身体很烫,但还是觉得冷,我知道我发烧了,半夜浑身冒汗睡不着,好像这时已经伴有尿频尿急尿痛；第三天熬到晚上好像烧退了,嘴角长了水泡,半夜3点尿痛得睡不着觉；第四天（昨天）开始咳嗽,半夜醒来更是尿痛得更加厉害,痛得翻来覆去睡不着；今早起来时鼻尖也长了水泡,摸上去很灼痛的那种,
你好，建议一是要适当增加锻炼，增加户外运动，并注意增加饮食是蛋白质的食用量，如鸡蛋瘦肉等，来提高的体质，预防感冒，
并在感冒高发季节少到人多的地方去，二是感冒时及时治疗，可备用板蓝根冲剂、阿莫西林等药物。
