问题描述： 最近遇心里很闷, 动不动就发脾气 心里经常产生幻想 , 尤其到晚上, 我只要一听到门外有动静, 我就害怕不敢睡觉 , 还有就是动不动心情不好 莫名其妙的 我也怎么了,
我们要做的第一件工作就是甄别你到底有没有幻想,心理学称之为幻觉,甄别的方法之一就是:和一个你信赖的人同处一室,当你听到门外有动静的时候,询问TA是否也发觉了,是否存在幻觉,是将某些心理疾病是否纳入考虑范围的主要标准,另外,你动不动发脾气的表现,需要根据你近期遇到的事情来评估是否正常；再有,如果有你信赖的人陪着你,你还会害怕吗?还有,你会怀疑你信赖的人对你说的话吗?这些都是评估时需要考虑的因素,否则不好轻易地下论断,更不好草率地给出建议的,
2018-10-31