问题描述： 吃什么提高精子活力,怎么备孕好呢?
患上精子质量低的话还是可以治疗得好的,精子质量低日常可以吃瘦肉跟动物肝脏等蔬菜会对你的病情有帮助的,可是大家都会知道关吃这些动而已想治疗好病症是不可能的事情,推荐你配合服用育之缘口嚼片补充蛋白锌硒,2-3月精子数量就会有明显提高,同时也要注意生活习惯,戒烟酒,多运动、无久坐,
您的这种情况建议您加强体质锻炼,配合服用五子衍宗丸,一般就可以改善的,
