老年斑形成的原因:是人体在代谢过程中会产生一种叫做游离基的物质,即脂褐质色素,这种色素在人体表面聚集,即形成老年斑,
人在青壮年时期,体内有天然的抗氧化剂和抗氧化酶,这些抗氧化物质会使游离基变为惰性化合物,不能生成过氧化脂质.故不能对细胞有所破坏,
然而,随着年龄的增长,体内的抗氧化功能逐步减退,到了老年时体内游离基便会起破坏作用了,一般认为,老年斑是组织衰老的一种先兆斑,表示细胞进入了衰老阶段,脂褐质色素不仅聚集于皮肤上,而且还侵扰机体内部,
如果沉积在血管壁上.会使血管发生纤维性病变.导致动脉硬化.高血压.心肌梗塞,积存于脑细胞时.影响脑功能.从而加速了脑衰老过程.还会引起老年人记忆.智力障碍.抑郁症.甚至老年痴呆.这种物质在细胞内积蓄.便会妨碍细胞的正常代谢.引起整个机体衰老.最后导致死亡.
食疗:
1、绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时,大火煮滚后,改以小火煮到豆熟,依个人喜好,加盐或糖调味皆可,
2、羊奶鸡蛋羹:羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克,用净水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用,
3、柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用,柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克,此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等,
当然去斑才是关键,及时涂抹去除老年斑的产品,在选择产品上面,可以使用纯植物提取的艾雪诗蜜肌霜给涂抹,这个对于去斑的效果是非常显著的,并且没有副作用,
