为什么会上网成瘾

李小可 回答时间：2018-10-31

上网给人们的工作,学习和生活带来方便和欢乐的同时,也给一些人带来了一种时髦病——网瘾综合症（简称IAD）.
　　据统计,全球两亿多网民中,有1140万人患有不同程度的网瘾综合症,占总人数的6％.进一步调查还发现,病人多集中在学生,无固定职业者（网虫）及家庭主妇,这些人有充裕的时间痴迷电脑,因而是易感者.
　　网瘾综合症患者的最主要表现是:上网时精神兴奋,心潮澎湃,欲罢不能,时间失控.沉溺于网上聊天或网上互动游戏,并由此而忽视与社会的交往,与家人的沟通,甚至对上网形成越来越强烈的心理依赖,以致不能分离.
　　专家发现,网瘾综合症患者由于上网时间过长,大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态,会引起肾上腺素水平异常增高,交感神经过度兴奋,血压升高,植物神经功能紊乱.此外,还会诱发心血管疾病,胃肠神经官能症,紧张性头痛等病症.
　　如何判断自己是否患了网瘾综合症呢?比照以下标准,便可自我诊断.
　　1,每天起床后情绪低落,头昏眼花,疲乏无力,食欲不振,或神不守舍,而一旦上网便精神抖擞,百“病”全消.
　　2,上网时表现得神思敏捷,口若悬河,并感到格外开心,一旦离开网络便语言迟钝,情绪低落,怅然若失.
　　3,只有不断增加上网时间才能感到满足,从而使得上网时间失控,经常比预定时间长.
　　4,无法控制去上网的冲动.

何伟文 回答时间：2018-10-31

据中国青少年网络协会提供的数据,目前,城市上网小学生比例为25.8％,初中生为30％,高中生为56％.据统计,患网络成瘾的青少年网民高达10％-15％,网络这把“双刃剑”正在无情地吞噬着青少年的身心健康.为上网而逃学,离家出走,抢劫甚至猝死网吧的事件也屡屡发生.面对孩子上网成瘾,有些家长非打及骂,结果却导致孩子自暴自弃,有些家长企图用眼泪感化孩子,却收效甚微.如何引导青少年正确使用互联网,预防和纠正青少年网络成瘾症,成为家庭教育一项艰巨而紧迫的任务.笔者认为,要让孩子摆脱网瘾,首先要及早认识网瘾的症状,其次要了解孩子上网成瘾的原因,最后才能有效的进行干预.

张瑶 回答时间：2018-10-31

上网成瘾是经常上网形成的一种心理依赖性,对于你说的情况,戒除上网成瘾性要从思想上开始校正,自己要认识到上网的危害性,能够自觉抵制上网行为,最好的方法就是采取转移注意力的方法进行校正,叫生活规律,适当参加体育锻炼,多与他人交流,清淡饮食,