为什么会脾胃虚弱

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脾胃虚弱是由于饮食不规律引起,平时不要食用生泠食物,发生脾胃虚弱以前容易有大便不规律,慢慢发展为腹泻.

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若平素脾胃虚寒的人,或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等,应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等,若脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等,若胃热素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若气机阻滞的病人,宜多食萝卜、佛手、金橘,或用橘皮做成的调料,兹将与脾胃病有关者,糯米（江米）味甘、性温,归脾、胃、肺经,作用,补中益气,补肺敛汗,宜于脾虚腹泻,近代用于慢性胃炎、消化性溃疡,粘滞难化,食积证、气滞证、湿证、脾虚胃弱及消化不良者忌食,
　　扁豆味甘、性微温,归脾、胃经,作用,健脾化湿,清暑和中,宜于脾虚湿盛,食少便稀,暑湿吐泻,气滞腹胀者忌食,