你好,这种症状考虑是缺少微量元素钙引起的,建议补充有利于症状的好转。
平时饮食应多样化,多吃含钙高的食物,多吃新鲜水果蔬菜,多到户外活动有利于身体的健康。
您好,这种情况结合你的年纪来看,怀疑可能是缺钙引起的小腿的肌肉疼痛不适等常见的表现
这种情况个人建议可以考虑检查一下微量元素等,平时可以适当的服用点钙片看看,尽量的多点晒晒太阳
问题描述: 有时晚上睡觉,小腿难受,怎么放都不行,做起来就能好点,躺下就难受,都睡不着觉,不老是这样,好像是右腿吧,这个情况三四年了
考虑是缺钙的原因,严重会出现抽筋,乏力,麻木,酸胀等。
建议补钙治疗,可以吃葡萄糖酸钙片,多吃含钙高的食物,如牛奶,骨头汤,豆制品。
考虑是缺钙引起的,就会出现晚上睡觉腿部不适的症状,需要明确诊断病因,
建议你到医院做微量元素的检查,根据检查的结果按医嘱对症治疗,避免延误病情,
以上是对“小腿难受睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!