问题描述： 才28岁血压就高,去医院全面检查也没什么问题,只要就是甘油三脂稍微偏高,最近睡眠也不怎么好,测血压时也有点紧张,怎么调理一下,
一是吃清淡饮食,二是休息好保持心情舒畅,如果血压很高者,就要服用降压药物治疗,
