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罗正强
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你好,韧带断裂术后需要休息为主,一月后慢慢活动帮助修复的。
建议暂时不要多站,局部要热敷为主,慢慢做一些小幅度的弯曲关节运动,来促进局部损伤尽快康复。推荐自家买一100元左右的电磁波烤灯每晚坚持烤疼痛部位各1小时同时涂红花油、风油精、食醋混合剂,烤10分钟涂一次。(供参考,祝早日康复,不随随访)
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张莉莉
已帮助网友:4261
根据你说的情况时间还是太短的,需要3个月的时间恢复的
建议最好多听取医生的意见,平时多注意休息,不要过早的活动。多吃含钙的食物。