你好亲，根据你描述的情况，我初步分析，可以吃些温和不刺激的食物。
根据你描述的情况，我建议亲，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝凉的东西，建议吃些软食。比如，稀饭，牛奶，鸡汤，鱼汤，面条
问题描述： 肠胃不好,老干呕,吃什么食物好些,,,?
造成干呕的主要原因是因为胃热，外邪入侵体内导致胃部不适，逆而上冲所致。除此之外，慢性咽炎和肝功能衰竭也是造成干呕的原因。。
患者需要及时去医院检查，然后对症下药，做到早发现早治疗，平时要多爱护自己的身体，合理的搭配饮食
以上是对“肠胃不好,老干呕,吃什么食物好些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况来看，考虑应该是肠胃不好引起的症状。
建议你不要吃过硬的食物，忌食辣的凉的食物，可以服用一些治疗肠胃的药物，祝你健康。
你好亲，根据你描述的情况，我初步分析，可以吃些温和不刺激的食物。
根据你描述的情况，我建议亲，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝凉的东西，建议吃些软食。比如，稀饭，牛奶，鸡汤，鱼汤，面条