你这样的情况当然大豆异黄酮一定也是可以服用的呢，没事的
你注意休息和营养，保持愉快的心情，可以服用当归养血膏之类的也蛮好的
问题描述： 到了更年期了,早早绝经了,吃什么可以改善,别人介绍吃瑞林那大豆异黄酮,说吃了能改善,这个有用吗
这个是可以吃的，它是补充大豆卵磷脂，延缓衰老的。
建议你在用保健品的同时，多锻炼身体保持一个好的心情，合理饮食生活起居。
以上是对“更年期绝经了吃什么可以改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
更年期已经绝经了，说明雌激素已经很低了。一般如果没有什么不适，建议顺其自然
不建议吃保健品一类的东西，平时可以多喝豆浆，多吃豆芽，如果更年期症状明显，建议去医院妇科门诊正规治疗
你这样的情况当然大豆异黄酮一定也是可以服用的呢，没事的
你注意休息和营养，保持愉快的心情，可以服用当归养血膏之类的也蛮好的