这个是要考虑是不是因为有气血不足,所以才会出现肾虚等情况,是可以多吃一些补肾益气的食物
建议是可以多吃一些补肾益气的食物,比如是黄芪等,注意营养均衡就可以了的.
您好,根据情况建议使用中药治疗，比如补中益气汤.
忌食生冷寒凉食物常用的有人参，黄芪，西洋参等可以常吃红枣，阿胶等.
问题描述： 尤其冬天手凉脚凉,肚子也不能受凉,白带每天都特别多,例假一周而且量多,头发掉的厉害,腰有时候会酸
你好！缺锌会引起掉发的，手脚冰凉是体寒引起来的
建议平时不要吃生冷的食物，注意保暖，注意四处卫生，保持清洁干燥
你好，你的情况考虑是内分泌失调的原因，建议到医院进行激素水平检查，建议进行激素治疗或中草药调理，注意休息和营养，不要吃辛辣的食物。
饮食要清淡注意均衡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，平时要注意卫生。
以上是对“手脚冰凉，白带异常，脱发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！