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夜里睡觉经常翻来翻去睡不好
2018-10-31
女 | 36岁
问题描述：
夜里睡觉经常翻来翻去睡不好
回答（1）
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张莉莉
已帮助网友：4261
这样的情况算是失眠的情况,轻度的自我进行调理就可以了,重的可以吃点镇静的药物,避免自身的焦虑和紧张,
2018-10-31
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