看见人就感觉心烦

胡世春 回答时间：2018-10-31

你好！根据你的情况，有可能是精神或者思想及学习压力过大所致！
建议多吃素菜和水果，加强营养，减轻压力，勇敢面对生活及周边的人和食物！

谢武龙 回答时间：2018-10-31

你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
以上是对“看见人就感觉心烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2018-10-31

你好，这种情况个人建议应该看看心理医生，这是常见的青春期心理问题。
不用过于担心，由心理咨询师根据个人情况来进行相关的心理疏导就可以的。

张绍兰 回答时间：2018-10-31

心烦是有点轻度神经衰弱，建议你吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的东西
建议你平时不要压力过大，经常锻炼身体，睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。