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曾晓锋
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一般情况下造成肢体抽筋的疾病是“低钙”。
孩子的"抽筋"常常是高烧。
正常人小腿和脚底的抽筋非疾病性的情况是“局部受凉”譬如下河游泳和下半夜下肢没有保暖等。
当然如有缺钙就更容易发生。
所以最先要保护下肢晚上睡觉时的保暖。适当补钙。
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张月玲
已帮助网友:2082
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,
你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。