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王志强
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脚跟疼,最普遍的引发原因是经常站立或行走,使脚跟长时间受压迫.轻者休息几天就好了,
严重者会反复疼痛.有个方法比较简单方便,就是每天坚持按摩就会好的,还有就是要考虑是否有骨刺引起的情况。
以上是对“跑步机跑步之后膝盖和脚后跟很疼是啥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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曾晓锋
已帮助网友:1821
膝盖是我们人体活动的重要关节,承受的重力也较大,结构稳定,灵活,但同时也比较脆弱,常常在外伤,寒冷刺激,炎症等情况下出现疼痛,麻木等不适。建议到医院及时就诊,完善磁共振及ct检查明确诊断,明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步治疗。目前注意不要活动。
2018-10-31
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张月玲
已帮助网友:2082
引发膝盖疼的主要原因是骨关节炎,它是由于关节炎软骨遭到破坏,导致的关节炎疼痛,而且这种疼痛随着季节的变化日益增加
建议注意多休息,清淡温热饮食,多吃蔬菜和水果,建议最好到医院进行局部封闭治疗效果佳,可以治愈的。