问题描述： 最近几个月月经不太正常,每个月来例假的时间都要比上个月推迟几天（这个倒是很规律…）不知道这是否也属于月经不调?最近发现胸部明显变小了,跟这个有关吗?会是怎么回事?PS:还没结婚,现在是异地恋,性生活很少,
你好，生活中有很多可以丰胸的食材，比如木瓜，含有丰富的维生素和矿物质；牛奶含有丰富的蛋白质；醪糟可以补气等，建议合理饮食，适当运动，多进食蛋白质含量丰富的食物。
