你是失恋后痛苦，烦恼，心理压力很大造成的。
建议你多参加娱乐活动，找朋友聊聊，或是去旅游，想开点，从痛苦中走出来，天涯何处无芳草。
从你说的情况看，失恋后难过是正常的，但是像你这样的就不正常了，这是焦虑症，抑郁症的症状啊
你好，建议你放松思想，好男人有都是啊，难道你怕自己嫁不出去吗，多和朋友聊聊天，多参加集体活动，这样可以转移注意力，也可以看一看心理医生，让心理医生开导开导你吧
以上是对“失恋后感觉心里很难受心慌害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这是失恋后神情恍惚难过导致的抑郁，悲观还轻生。
失恋也没什么大不了的，只是让自己得到了解脱，为了遇到更适合的人做的铺垫。
从症状描述上看像这种情况考虑是精神刺激后所致的精神神经障碍的表现。
你好，是精神刺激后所致的精神神经障碍，建议走出封闭的生活圈，多与朋友交流慢慢调整缓解即可。
您好，失恋是很痛苦的。但要学会坚强，可以把精力用到工作中去，坚持每天锻炼身体，把每天的时间安排满，让生活充实起来，就会慢慢忘记过去，美好的生活还在等着您的。
建议您把精力投入到工作中去，学会忘记，未来还会更美好。祝您健康快乐。
根据你提供资料，你失恋了，天天哭，食物不振，晚上还经常做恶梦，不知道怎么办
你没有病，就是失恋了，对你刺激太大，你难以接受，自己要想开，人一辈子谁没有失恋过啊，你会遇到一个对你最好的人会幸福的
以上是对“失恋后感觉心里很难受心慌害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能是失恋对你的打击很大，长时间心情压抑引起的睡不好觉，做噩梦，有抑郁情绪，如果不放心，建议你到医院心理科检查一下，根据检查结果对症治疗。在生活中，希望你放松心情，不要过分关注自己的梦境，经常到户外散步，和家人朋友聊一些开心的话题，听一些欢快的音乐，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力，建议你接受心理咨询治疗。
2018-10-31
你好，你的情况，属于心理的落空感，你还小，要把事情看开一点，你不仅仅是
对方的女朋友，你还是你父母的乖女儿，你还有其他的朋友，和同学，如果为了单纯的一个人，而抛弃你其他的亲人，你感觉合适吗