因为工作需要老是要穿高跟鞋站着很久

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好！根据你的情况，长期穿高跟鞋，对腰部肌肉及脊椎都有影响或者改变生理结构！也有可能会导致静脉曲张！
建议减少站立时间，最好站立一段时间后活动下肢，最好穿平底鞋！
以上是对“因为工作需要经常要穿高跟鞋站着很久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

您好，长时间穿高跟鞋对身体健康是有不利影响的
比如会引起脚踝部疼痛，影响足部血液循环，腿部容易疲劳，加快膝关节退变老化，比穿平底鞋更易发生踝关节扭伤，对脊柱健康也不利

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1817

你好，长时间站立会导致腿痛腰椎间盘突出，建议平时注意不要长时间站立，多休息，如果出现腿痛，腰痛，可以局部理疗，如热敷按摩贴膏药。