怀孕四个多月了,现在总是肚子胀、腰疼

向TA提问 何曼妮 已帮助网友：1442

怀孕期腰部疼痛是孕期的常见症状：孕妇工作或休息时应该经常变换体位以减轻关节及肌肉疲劳,穿平底鞋可保持身体的平衡,
建议可以用腹带包腹给增大的腹部及松弛的关节以扶托,以减轻耻骨联合及下腹部的疼痛不适感.祝你健康。
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向TA提问 赵雅 已帮助网友：2516

怀孕期间出现腰痛属于正常情况是没有办法改变的
应该注意休息，加强营养、禁止性生活，出现见红规律宫缩破水提示临产发作，应该及时就医待产‘

向TA提问 李娜 已帮助网友：3175

怀孕期间，随着胎儿逐渐长大，孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛，同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加，致使身体重心前移。
为了保持身体平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，则易引起腰痛。妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中摄入量不足，可造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。