问题描述: 右腿膝关节处,小时候踢足球右腿膝盖曾装到水泥墙上,现在老是发出响声(跟窝手时发出的咔吧咔吧的响声一样),上楼或走路较多时会有类似膝关节内部摩擦的体感,不舒服,爬山时,程度会加重,会有发沉甚至肿胀的感觉,带运动护膝时,此类状况发生会延迟,原先只是右腿膝关节,现在左腿也有类似的趋势,今天去医院,在初步和目测之后,给出三个可能性:1、韧带松弛;2、黄体什么什么没记住;3、半月板损伤,他的建议是住院,核磁和关节镜检查,但是上述三条,肯定是要手术的,我有没有其他的可能性,另,看是不是有其他的康复方式?