昨天踢球的时候把脚腕扭伤了,当时非常的

问题描述： 昨天踢球的时候把脚腕扭伤了,当时非常的疼,但还可以走路,今天已经无法下地了,脚只要一接触地一使劲就非常疼,脚也完全不能左右扭了,由于脚腕处本就有旧伤,所以非常严重,脚肿了一个大包,局部还有淤血,我该怎么办?