13岁开始有了白发现在越来学多了

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

出现您这样情况最主要的原因还是精神因素或缺乏维生素导致的，另外，象血热、肝肾不足和气血亏损也会导致出现白发的情况。
最好去看下中医，如果不方便去医院，您可以自己买点首乌和当归，磨粉冲服，象鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻等可以多吃点

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，这个不是的，生姜只是可以促进脱掉的头发再生长，但是不能变黑的。
这个是不能让头发变黑的，会增加头发生长的，你要是想变黑的话可以多吃黑芝麻、黑豆之类的食物。