晚上睡不着觉,总觉得特别热,连被都不想盖

张绍兰 回答时间：2018-10-30

眠的。用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,
要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。就可以
以上是对“晚上睡不着觉，总觉得特别热，连被都不想盖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2018-10-30

导致失眠的原因是多方面的，如精神疾病、躯体疾病等，
有时饮食刺激及环境因素也可引起失眠，但最为常见的原因还是心理因素和环境因素。

何伟文 回答时间：2018-10-30

你好考虑为肾虚,平时多运动锻炼，多做有氧运动五黑食品都行，黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣，其他还有核桃等坚果也不错。
建议去中医诊所或中医院吃中药调理一段时间。效果是可以肯定的。