问题描述： 老是感冒头疼发热,血压还有点高
低盐低脂饮食,营养均衡,如各种杂粮、豆类、蛋类、瘦猪肉、乳类、蔬菜、水果等,少量多餐,忌过冷过烫、油腻、易产气、易过敏、辛辣刺激性食物,注意防寒保暖,适当锻炼,增强体质,
