全身皮肤松弛,怎么改善?有运动

向TA提问 李娜 已帮助网友：3175

这种情况和自身体质、营养不良、饮食不好等有关系,建议平时注意饮食营养,多吃蛋类、猪蹄等食物,适量进行跑步、跳绳、哑铃等锻炼,一般可以改善的,也可以到医院做一下身体检查,看是否有异常疾病,根据检查选择治疗,

向TA提问 汪琳琳 已帮助网友：4404

嗯,你目前才22岁呢,应该是青春期,正当年华的时候,皮肤的弹性应该是不错的,怎么可能是松弛呢?嗯,这个可能跟你平时的作息时间有关,注意防晒,防晒是皮肤保养的重中之重,另外呢还可以服用一点复合维生素,维生素e胶囊,平时做一下运动健身,保证良好的睡眠 可以做面部的按摩,保证均衡的营养,随时复诊