你好！白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉类：如牛肉，猪瘦肉，动物的肝脏，豆制品等。蔬菜：萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带。干货：黑芝麻，花生，核桃，葡萄干等食物。
以上是对“白癜风患者平时多吃什么食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你说的情况，白癜风患者平时应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品。
建议：加强日常防护，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到白癜风专门治疗白癜风的医院检测确诊，以免延误病情
白癜风患者饮食要避免刺激性食物，如辣椒，烟酒，生蒜等，富含维生素C的食品也不要吃，可以多吃些黑豆，黑芝麻等黑色食物，都是对病情有一定的帮助。
白癜风贵在早治疗，因为早期白斑面积小，较容易治愈，同时，如果你在生活中出现了白癜风症状，请及时到医院检查和治疗，切莫错过治疗的最佳时机。