家在北方,来南方上大学。可能是因为水土的原因,或者是因为饮食的因素造成了便秘。
建议合理搭配膳食,多吃蔬菜水果。多喝点蜂蜜水。再就是可以喝点肠道有益菌。这样有助于大便排出。这段时间别吃辛辣食物。再不好就吃点芦荟胶囊。祝你早日康复。
以上是对“女生18岁异地上学本来在北方”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,引起便秘的原因主要有饮食习惯或肠蠕动差,改善饮食可缓解。
避免吃辛辣食物,多吃蔬菜和水果促进肠蠕动,可口服芦荟胶囊帮助排便。
你好,你出现的不适应该是生活习惯的改变引起的,可以从日常生活饮食等方面入手的。
平时多注意点卫生,经常清洗会阴部,多喝水多吃蔬菜水果,经常自己按摩腹部,顺时针按摩,促进肠蠕动等。
请问还有其他不适吗