你好，出虚汗考虑体虚，气血不足，或者肾虚的表现。
多表现为肾阴虚服用复方阿胶浆和补中益气汤平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
考虑是体质虚弱所致的可能性较大，也不排除是由于结核所致的可能。
建议可以到吃点黄芪以及乌梅予以调理，如果不缓解，建议去拍个胸片看看。
问题描述： 怎么不出虚汗啊明明不热却一脸的汗,过会儿又擦过会儿又擦
经常的出虚汗伴有乏力，消瘦，需要及时的考虑结核病的可能性。
建议你测量自己的体温，看是否有低热；其次就是检测自己的体重变化；最后就是去医院查个胸部X线，排除结核之后再用中药调理，比如玉屏风散可能有效。
你好，从你的描述来看可能是气虚导致的汗出。
你好，建议你可以尝试吃中药汤药调理，平时注意饮食和生活作息要规律，不要熬夜戒烟酒，不吃辛辣油腻刺激等
以上是对“出虚汗，不热也出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！