问题描述： 脖子老是僵硬感觉头沉难受转动会有咔咔声转动出声音才会舒服一会
这个症状属于颈椎病,可以去医院拍片检查颈椎,同时在采用中医的针灸推拿理疗治疗,
2018-10-30你这个年纪患颈椎病的较少见,主要还是看电脑、手机时间久了引起的颈肩部肌肉软组织姿势性疲劳,建议:1,严格自律,做到按时作息、不要熬夜、不睡懒觉、早睡早起,2,不能长时间看电脑、玩手机,除非工作原因需要看电脑,但也要定时离开电脑活动锻炼颈肩部僵硬的肌肉软组织,3,积极参加体育锻炼,培养健康、积极、向上的生活方式,远离消极、颓废的生活状况!
2018-10-30
