自慰后右侧腰疼然后左侧腰疼

问题描述： 前几天自慰后右侧腰有点疼 今天左侧又有点疼 用力 拉伸时都有点疼 这是什么原因啊 不知道是不是妇科病什么的啊? 自慰没有插入 只是夹腿 昨晚用盐水洗过后 外阴有时候有一点痒 这又是什么原因啊? 严重吗 我应该怎么办啊?